Heb je net vakantie gehad, start met volle hevigheid alle drukte weer: thuis, werk, school, sport en andere hobby’s. Alles op gezette tijden, met een gedegen voorbereiding en optimale resultaten ... Mja … Mis je het gevoel van ‘niets moeten’, ‘vertragen’, ‘tijd voor jezelf’ en ‘wat is het hier mooi!’? Tijdens de Zin in Zomer!-wandeling omarmen we de zomer en staan we bewust stil bij dit soort zaken. 

We starten aan het begin van de avond en lopen in een rustig tempo, deels in stilte. Onderweg nemen we de tijd om te ontspannen en te ervaren waar we zijn. Wanneer het wat later wordt, merken we dat er van alles verandert: het licht wordt zachter en kleuren nemen af in intensiteit; vogels praten de dag nog even door en gaan slapen; geuren komen en gaan. Afstemmen op wat de natuur doet, helpt om bij jezelf naar binnen te kijken en te ervaren wat deze periode met jou doet. Daarom nemen we ook de tijd voor een meditatie of een mijmering. Dat draagt bij aan ons (zelf)inzicht, (zelf)vertrouwen en innerlijke kalmte.